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UF5 "adaptation à l'effort" du DE AMM
Jeudi, 01 Juin 2017 15:54

2017-05-UF5-AMM-P1020193-SCette semaine, 18 stagiaires AMM suivent une session de l'UF5 "adaptation à l'effort, perfectionnement technique et entrainement à la randonnée pédestre et aux activités assimilées en moyenne montagne pour tout public".

Cette unité de formation (UF) est apparue avec la mise en place du diplôme d’État d’alpinisme-accompagnateur en moyenne montagne (DE AMM).

Elle vise notamment l’acquisition de compétences dans les domaines suivants :

- l'approfondissement des notions de physiologie de l’effort en montagne et la maitrise des principes de base de l’entrainement correspondant aux différents types de pratique ;

- la capacité à gérer l’effort à différentes allures, notamment dans une logique d’amélioration de la performance individuelle ;

- la capacité d’adaptation de l’effort dans une optique de bien-être et de santé, aux particularités physiques du milieu ;

- la capacité à adapter les techniques de déplacement aux types de terrains parcourus et à la vitesse de progression dans une logique d’amélioration de la performance individuelle.

Plus d'informations sur le DE AMM : ici

 

 

 
Transju' Trail 2017
Mercredi, 31 Mai 2017 13:41

2017-Transjutrail-bassedef

Plus d'infos : www.transjutrail.com 

 

 

 
C'est la reprise pour les équipes de France de ski nordique !
Mercredi, 31 Mai 2017 09:40

2017-05-biathlonB

Après l'annonce des collectifs nationaux à la mi-mai par la Fédération Française de Ski, de nombreuses équipes ont réalisé leur stage de reprise. Pour l'équipe B de biathlon, les groupes jeunes/juniors de biathlon et de ski de fond ainsi que le groupe interrégional dames de ski de fond, celui-ci s'est effectué au CNSNMM.

 

 

 
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