Formation FFCK au CNSNMM à destination de stagiaires du DE canoë kayak du CREPS de Toulouse et de cadres de départements/clubs

La thématique de la semaine était la « préparation physique générale », avec des sous-rubriques comme la dimension physique en canoë kayak, l’échauffement, la fatigue, les activités annexes au canoë kayak et la place de la préparation physique générale dans l'entrainement.

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Frédéric MOMOT (conseiller technique sportif au comité régional de canoë kayak Bourgogne Franche-Comté), nous fait un retour sur cette semaine de formation passée au CNSNMM :

"Grâce aux installations du CNSNMM, nous avons pu alterner les phases d’apprentissages théoriques et pratiques (salle du musculation, gymnase, sur le stade Jason Lamy Chappuis). Nous avons eu la chance de compter parmi les formateurs Maxime Beaumont (médaille d’argent à Rio en K1 200m). Il a pu témoigner de son expérience sur son olympiade et de sa progression depuis son jeune âge. Du fait des faibles conditions d’enneigement, nos collègues du pôle France de Cessons-Rennes n’ont pas pu venir sur place (pour gérer le stage sportif du pôle et gérer certains cours de la formation). Néanmoins, nous avons pu mettre en place une visioconférence et ainsi assurer les cours théoriques."

Photos : Frédéric MOMOT